Pornic en photos et en vidéo , balade en Bretagne , recettes cuisine en images, les oiseaux et les insectes, la mer,
Ingrédients
encornets frais, tomates fraîches, poivron,
ail,poivre, sel.
Recette
je prépare mes encornets en les lavant soigneusement,
je les vide et je les coupe en tronçons.
je fais bouillir de l'eau salée et poivrée
je les plonge 4 mn et je les ressors.
Dans une poele avec huile olive
je fais revenir mes tomates et mon poivron
une fois compoté, je mets les encornets et l'ail.
je fais réchauffer quelques minutes
et je sers avec du riz nature.
C'est bon aussi avec de la lotte ... et vous pouvez rajouter
des rondelles de chorizos ... Hummm
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