Pornic en photos et en vidéo , balade en Bretagne , recettes cuisine en images, les oiseaux et les insectes, la mer,
INGREDIENTS
3 oeufs
10 cl de lait ou 1CS crème fraiche
feuilles de blette
sel poivre
RECETTE
Oter le blanc des côtes de blette, ne garder que le vert
et rouler en forme de cigare, ciseler finement
Mettre à réduire à feu doux dans une poêle avec matière grasse à votre convenance ;
comme pour les épinards
Verser les oeufs battus avec le lait ou la crème, sel , Poivre
laisser cuire
Servir avec une salade
bon appétit
Les pieds blancs des cotes de blette je les fais cuire à la vapeur
et ensuite revenir à la poêle pour servir avec une viande blanche par exemple ou faire en gratin.
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