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INGREDIENTS Blanc de poulet 2 aubergines 3 tomates 1 oignon 2 ou 3 gousses d'ail noix muscade parmesan Huile olive - sel - poivre - ciboulette - RECETTE Emietter le blanc de poulet Faire dorer les lamelles des aubergines dans de l'huile d'olive puis déposer...
Lire la suiteINGREDIENTS 2 blancs de poulet ou dinde navets, carottes, courgette, poivron, oignon, haricots plats. huile olive, ail,sauce soja, curry, sel et poivre . RECETTE couper en morceaux les blancs de poulet, les mettre à mariner dans du soja, ail, curry ....
Lire la suiteBlanc de poulet aux légumes au Wok INGREDIENTS 2 escalopes de blanc de poulet 2 courgettes 2 carottes 2 petites tomates ail, huile olive, sel coriandre, curry piment chinois. RECETTE couper en petits morceaux les blancs de poulets mettre à macérer avec...
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