• Flan de courgette au jambon

    INGREDIENTS

    1 belle courgette

    2 oeufs

    2 petites tomates

    1 échalote

    100 g de jambon en dés

    20 g gruyère râpé ou plus si vous aimez

    1 CS crème fraiche épaisse

    1 CS fromage blanc

    Persil poivre sel - un soupçon de noix de muscade.

    Flan de courgette aux dés de jambon


    RECETTE

    couper en fines lamelles la courgette

    Faire revenir dans une poêle, échalote, tomates et courgettes

    saler et poivrer

    Ajouter les dés de jambon

    Laisser environ 10 mn à feu doux.

    Mettre au four dans un plat  beurré

    Battre les oeufs , crème fraiche, fromage blanc, gruyère et noix de muscade

    Verser ce mélange sur la préparation

    Mettre au four préchauffé 180° pendant 30 mn.

    Servir avec une salade.

    Flan de courgette aux dés de jambon

    Flan de courgette aux dés de jambon

    Flan de courgette aux dés de jambon

    Flan de courgette aux dés de jambon

    Flan de courgette aux dés de jambon         Flan de courgette aux dés de jambon

    Flan de courgette aux dés de jambon

    Flan de courgette aux dés de jambon

    Flan de courgette aux dés de jambon

    Flan de courgette aux dés de jambon

    Flan de courgette aux dés de jambon

    Une variante ---> Flan de courgettes, tomates, basilic

     

    Merci pour les partages sur les réseaux sociaux

    bonne journée

     

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    FESTIVAL CHANSON de CAFE

    PORNIC 2016

    Flan de courgette au jambon

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  • Commentaires

    61
    Lundi 21 Mars 2016 à 17:31

    Un plat certainement excellent...

    on a une recette un peu équivalente  de courgettes au fromage blanc qui passe bien

    bonne soirée

    60
    Vendredi 18 Mars 2016 à 18:15

    Bonsoir framboise, 

    Je suis toujours dehors et n'ai pas la patience de rester devant les fourneaux bien longtemps, pourtant quand je vois ta recette j'en ai l'eau à la bouche !!! 

    Pour blogger, je suis très contente. Toi, tu as l'avantage d'avoir un profil Google + et un profil blogger, tu as déjà gagné ça. Rien ne t'empêche d'essayer de faire un blog test que tu peux simplement supprimer si tu n'en veux pas. Ensuite il faut accepter que Google fasse de temps en temps des mises à jours sans le dire, mais c'est assez rare. Cela m'est arrivé 2 fois depuis 2012 alors tu vois. En revanche ne recherche pas une aide en français c'est galère. Bon côté pub on est tranquille Google est assez riche pour ne pas nous imposer ça. la gratuité ne changera pas non plus. Quant au référencement le fait d'être sur google c'est aussi un plus.

    J'aurai du mal à aller ailleurs. 

    Voilà m'dame. Bonne soirée et bon WE

    59
    Vendredi 18 Mars 2016 à 17:56

    Coucou Framboise,
    J'ai envie de te dire que nous faire du souci s'il y a une solution ne sert à rien et s'il n'y en a pas, cela ne sert pas d'avantage... alors attendons de voir ce qui va se passer.
    Pour ma part, mes photos originales sont conservées sur disque dur externe au format natif, donc mon blog ne me sert pas de sauvegarde. Dans le cas d'un pire éventuel avec Eklablog, ce sont cinq années d'échanges qui seraient perdus, et c'est vrai que ce serait vraiment dommage.
    Pour le moment, je vais déjà attendre de voir comment cela se déroule d'ici la fin du mois puisque les mises en place publicitaires sont prévues pour cette date sur mon blog en "format site" et sans commentaire avec Adblock qui pour le moment les bloque très bien avec ceux qui ont opté pour le participatif publicitaire. Pour ce qui est de mon blog quotidien, j'opte pour la version premium. J'ai regardé un peu ce qui se fait autour, et sur Wordpress, il y a 3GO de gratuit en stockage (ce qui n'est rien pour un blog photos), 99€/an pour 13 GO et 299 €/an pour de l'illimité comme c'est le cas ici. 
    Je me dis qu'après tout, cinq ans de gratuité, c'est déjà pas mal, et le gratuit dure rarement bien longtemps ou alors à des conditions qui ne me conviennent pas comme la limitation de la taille des photos et en hyper compressé.
    Je suis en train de chercher un moyen de faire une sauvegarde par page blog en passant sur 30 articles par page mais je ne suis pas certaine du tout que les commentaires seront repris aussi. Je te tiens au courant si je trouve le moyen.
    Bises et bonne soirée


    58
    Vendredi 18 Mars 2016 à 17:33

    Ça me fait penser un peu à une quiche non? En tout cas, je ne doute pas que ça soit délicieux.

    Aujourd'hui j'ai fait une tarte aux pommes.

    Bon weekend.

    Bise, Michel

    57
    Vendredi 18 Mars 2016 à 15:00

      Bonjour Framboise.

      Que tout cela a l'air délicieux ,vivement les légumes frais du jardin pour en faire .

      Bonne fin de journée et bon weekend. Bise.  Kettyn.

     

                                            Afficher l'image d'origine

    56
    Vendredi 18 Mars 2016 à 14:38
    Bonjour Framboise,
    Hum ça c'est bon, j'adore les courgettes.
    Passe une bonne journée, bises Véronique
    55
    Vendredi 18 Mars 2016 à 12:24

    ohlala tu sais que tu me donnes faim ... c'est l'heure !

    Simple et rapide, merci pour la recette

    Bises, bonne journée

    (j'ai fait le filet mignon, miel, curry, pommes ..... hummm !)

    54
    Vendredi 18 Mars 2016 à 11:47

    Hum, ça sent bon !

    Bises

    53
    Vendredi 18 Mars 2016 à 10:58

    Bonjour Framboise,

    Un grand merci pour cette excellente recette que je vais faire prochainement

    Bonne fin de semaine, bises !

    52
    Vendredi 18 Mars 2016 à 10:53

    Voila un plat que j'aime  hier j'en ai fait une variante avec des endives  hihihihi   bisettes ma belle

    51
    Vendredi 18 Mars 2016 à 10:25

    Un plat rapide et délicieux.

    Bonne journée, Framboise.

    50
    Vendredi 18 Mars 2016 à 10:22

    Ca m'a l'air tout facile tant à préparer qu'à manger. Je vais m'essayer surtout que, par ce qui extraordinaire, j'ai tout dans la maison. Tes recettes sont jours extras. Merci pour celle-ci. Bises

    49
    Vendredi 18 Mars 2016 à 10:16

    on se régale déjà en regardant tes photos, et  ces recettes ne sont pa trop compliquées !

     Merci, passe une bonne journée

     Bisous

    48
    Vendredi 18 Mars 2016 à 09:18

    Une recette qui m'irait très bien,
    ais  pas Môssieur !!
    bisous

    47
    Vendredi 18 Mars 2016 à 09:14

    Bonjour Framboise,

    Deux bons petits gratins, je vais prendre la deuxième avec les tomates cerises sans pour autant zapper la première pour une prochaine fois.

    Belle affiche colorée pour le Festival chanson de café

    Merci pour ces bons petits plats.

    Bizz et bon week-end.

    46
    Vendredi 18 Mars 2016 à 09:10

    Excellente journée !

    45
    Vendredi 18 Mars 2016 à 08:57

    Bon jour Framboise,
    Voilà une bonne recette que je peux adapter assez facilement avec du soja déshydraté.
    Merci, je vais essayer.
    Bise et bonne journée

      • Vendredi 18 Mars 2016 à 09:05

        Je t'ai mis une seconde recette en bas, spécialement pour toi ...

    44
    Vendredi 18 Mars 2016 à 07:57

    j'aime beaucoup de genre de plat, je vais l'essayer

    bonne journée

    43
    Vendredi 18 Mars 2016 à 07:46

    Bonjour Framboise, une bonne idée que ce flan... à faire absolument.

    Bonne fin de semaine Rozy

    42
    Vendredi 18 Mars 2016 à 07:16

    Salut

    Ce doit être très bon .

    C'est super de la chanson dans des cafés.

    Bon week-end

    41
    Vendredi 18 Mars 2016 à 07:04
    ça change avec les courgettes, moi j'aime bien , maman aussi mais mon fils n'aime pas du tout la texture des courgettes !! te souhaite une bonne fin de semaine, biz flo
    40
    Vendredi 18 Mars 2016 à 06:49

    Voilà qui donne envie de flan a la courgette

    a bientôt

    lyly

    39
    Vendredi 18 Mars 2016 à 03:53

    J'aime bien les recettes en images . Je reviens doucement sur le chemin des blogs et ce matin j'arrive chez toi avant même le petit déjeuner alors tu imagines comme je salive devant la dernière photo !! Je vais faire ce flan c'est sûr .

    Bonne journée Framboise , j'espère que tu as meilleur temps que sur mon île  ... il pleut beaucoup ici . Bises

    38
    Vendredi 18 Mars 2016 à 00:45

    Appétissant ton flan de courgettes. Merci pour cette excellente recette.

    Bises et bonne nuit ma Framboise.

    37
    Dimanche 28 Octobre 2012 à 11:21

    bonjour Framboise

    la recette du flan de courgette à l'air d'etre trés bon, je pense que je vais faire cette recette bientôt 

     merci pour les nombeuses visites sur mon blog

     je te souhaite un bon dimanche

    36
    Vendredi 26 Octobre 2012 à 23:58

    bonsoir framboise.

    toute nouvelle,je viens pas trop tard faire connaissance avec ton blog.

    il me plait beaucoup.

    je vais sans tarder faire te recette ,enfin décider ma moitié car pas fan des courgettes.

    bonne nuit 

    a trés bientot.

    mireille

    35
    Vendredi 26 Octobre 2012 à 22:55

    C'est inhumain de nous faire saliver avec de si belles et surement bonnes recettes ! Commande du soleil et garde moi une part de Flan, j'arrive en 44 demain. Et pour finir le repas, figues aux chèvre...

    Bonne soirée

    Bises

    34
    Vendredi 26 Octobre 2012 à 21:01
    Zipanu

    Excellent, de quoi faire vibrer les babines. :)

    33
    Vendredi 26 Octobre 2012 à 16:39
    Doria Lexie

    Je suis preneuse par une grosse part de ton flan de courgettes aux dés de jambon !


    Très belle recette qui me met en appétit !


    Je te souhaite une très belle fin d'après-midi en ce vendredi,
    Bisous, Doria

    32
    Vendredi 26 Octobre 2012 à 12:49
    marine D:0019:

    Rien que des bonnes choses Framboise, j'en ai déjà fait mais ta variante est interessante, je fais souvent au pif !

    Merci pour les mouettes !

    Bonne journée

    31
    Vendredi 26 Octobre 2012 à 09:42

    voilà ce que je vais me cuisiner dimanche soir en rentrant de Rome héhé :)

    30
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 23:39

    Génial, j ai déjà fait approximativement la même ... TROP BON ! en plus avec les legumes du jardin ... Tout bio tout frais !

    belle fin de semaine Framboise

    29
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 22:19

    J'aime beaucoup les recettes avec des courgettes , je suis fan et je crois savoir que c'est un des légume que l'on peut accommoder de multiples façons .

     je tenterai la tienne. 

     Bonne soirée a toi 

    28
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 22:11
    francine94

    bonjour, ça c'est une recette que je vais faire!!!! bonne soirée bisous

    27
    Moune17 Profil de Moune17
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 21:22

    Hummmm un régal ta recette ,je note

    Passe une bonne soirée

    Bises

    26
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 20:17

    j'arrrrrive   bonne soirée   bises Cathline

    25
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 19:41

    il n'y a que des bonnes choses dans ton plat

    ça doit étre trés bon , merci pour le partage

    bises @+

    24
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 19:30

    au menu de ce soir, pour moi c'est chou poëllé

    23
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 19:28

    Merci, je note la recette parce-que mon petit-fis (2ans) adore la courgette et je le garde bientôt ...

    Bonne soirée

    22
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 18:54

    Mmmm, c'est léger et...ça sent bon!

    Je crois que je vais me laisser tenter de suivre cette recette!

    Bises, Framboise, et bonne soirée

    21
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 17:11
    ZAZA35620

    Coucou ma Framboise. Sympatoche cette recette et facile à réaliser.. Je sens que la semaine prochaine flan de courgettes chez ZAZA and Co. Bises et bonne soirée

    20
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 14:54

    Dommage ! le déjeuner est fini ! mais tu me met l'eau à la bouche quand même !

    Je l'essairai certainement car ça a l'air bien bon ! Ta recette est très appétissante ! merci  !

    19
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 13:41

    Une belle recette, bien illustrée, 

    une idée à mettre en pratique vite vite !!!

    Merci

    Bises amicales.

    18
    Laure16
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 13:18

    J'adore les courgettes, je vais essayer :-)

    Bizzz Laure

    http://ptitesphotosdelolo.blogspot.fr/

    17
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 13:17

    Miam, miam ..... heureusement que je viens de terminer mon repas sinon je saliverai !!!

    Je fais, à peu près, le même flan de courgettes et tout le monde se régale. Je ne mets pas de dés de jambon lorsqu'il me sert de pour accompagner une viande !! Le soir il est excellent accompagné d'une salade verte. j'aime aussi beaucoup la soupe de courgettes ..... mais la saison est pratiquement terminée !!

    Bon AM et bises Françoise.

    16
    hamdibey
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 11:06

    Bonjour Framboise, je suis invité par ton avatar, et me voilà entrain de noter cette délicieuse recette de flan de courgette, merci pour se partage. Rien qu'en voyant ces belles photos j'ai l'eau à la bouche. Je te souhaite un bon Jeudi.

    mouton de l'Aïd

    15
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 10:44

    je savais que le jeudi c'est "recette" j'ai failli par venir aussi quoi ... mais là du flan comme tu sais que j'ai droit qu'à du "mou" lol .. mais peut pas manger les morceaux encore, bon c'est pas grave, tu me gardes un" bout" c'est trop appétissant ! sniff....

    Bon appétit framboise  @++ sans mal de dent et dehors non plus !

    14
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 10:34

    Trop beau et appétissant ! Une recette simple à adopter tout de suite. merci Framboise

    13
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 10:19
     
    Hello Framboise, un flan de bons légumes, j'aime beaucoup, merci du partage.  Ici,  brouillard ce matin, peut être un gage de beau temps pour cette après midi ? Je te souhaite une belle journée Rose rouge
    a demain com
    12
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 10:03

    Hello Framboise,

    Il y a différentes de le faire, mais ta recette me plaît bien.

    Bon jeudi

    11
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 09:57
    anniclick

    J'ai déjà faim moi ! je vais faire cela ce midi ... même seule c'est possible, humm ta bonne sauce.

    Tes recettes sont extras et tellement bien photographiées, merci beaucoup

    Belle journée et gros bisous

    10
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 09:32

    délicieux;

    bonne journée, Framboise;

    9
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 09:21

    Bonjour , superbe recette de saison . Je fait a peut prés la méme chose.

    JJ'aime beaucoup

    Bon jeudi

    8
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 09:15

    tout ce que j' aime s' y trouve !

     je vais tenter de persuader ma moitié de me préparer ta recette !

     bonne journée

     bisous

    7
    Tao Photo
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 08:55

    OK, j'arrive chez toi pour le déjeuner !    Bises

    6
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 08:24

    le genre d eplat que j'iame les soirs mais la,faudra attendre l'année prochaine,plus de courgettes

    5
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 07:56

    Excellent petit plat, et les dernières photos font saliver !
    Je vais avoir faim toute la matiné du coup ! Hihihi
    Bonne journée 

    4
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 07:24

    un petit gratin fort sympatique merci Framboise bises

    3
    Moïsette Profil de Moïsette
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 06:50

    Bonjour Framboise

    Mon homme n'aime pas les courgettes mais, merci pour toutes ces recettes

    Bon jeudi

    2
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 06:30
    sophie de grenoble

    facile et sans doute délicieux ! j'adopte !!!

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