• Salade de chou cabus

    INGREDIENTS 

    1/4 chou cabus

    1 ou 2 carottes râpées

    Feta 

    raisins blonds secs

    1CS  graines de sésame

    2 ou 3 pommes suivant grosseur

    1 oignon rouge

    huile olive - vinaigre balsamique velours

    sel - poivre - ciboulette

    Salade de chou cabus

     

    Ciseler le chou cabus

    Salade de chou cabus

     

    Ajouter les carottes râpées 

    Salade de chou cabus

     

    Ajouter les pommes en dés 

    Salade de chou cabus

     

    Ajouter les raisins secs

    Salade de chou cabus

     

    Ajouter les dés de feta

    Salade de chou cabus

     

    Ajouter les graines de sésame

    Salade de chou cabus

     

    Ajouter l'oignon rouge en fines lamelles

    Salade de chou cabus

     

    Ajouter la ciboulette

    Salade de chou cabus

     

    Assaisonner huile olive + vinaigre balsamique velours

    Salade de chou cabus

     

    Il ne reste plus qu'à servir 

    Salade de chou cabus

     

     

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    « VUE Château de la Blanchardais Balade en bord de Loire »
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  • Commentaires

    13
    Dimanche 27 Octobre 2019 à 16:11

    Coucou,

    Ah voilà une recette qui sera à la fête chez moi :-)

    Pour répondre à la question de Bibi, oui ! Mais il faut échanger à ce sujet en privé. ton adresse mail fini bien par 44 ?

    Bisous

    12
    Samedi 26 Octobre 2019 à 08:50

    Bien sympa cette salade ... on en mangerait !!! Le chou cabus, je ne connaissais même pas le nom, on dirait un peu du chou chinois ??? Allez bisous.

    11
    Samedi 26 Octobre 2019 à 02:47

    Une belle salade, bien vitaminée et pleine de couleurs!

    Moi aussi, j'arrive...wink2

    Merci du partage, il fait très envie!

    Gros bisous

    Cendrine

    10
    Vendredi 25 Octobre 2019 à 20:05

    Bonsoir Framboise,

    Hum ça m'a l'air bien bon et pas compliqué à préparer !

    Bonne soirée, bises, Véronique

    9
    Vendredi 25 Octobre 2019 à 14:11

    Salut

    Merci pour la recette, je la note pour la Tiotte.

    Bonne journée

    8
    Vendredi 25 Octobre 2019 à 09:22

    Merci pour la recette Framboise, je note, d'autant que je n'ai jamais testé ce chou.
    Bise et bonne journée

    7
    Vendredi 25 Octobre 2019 à 09:21

    Oh oui ça fait envie !

    Merci pour cette nouvelle idée recette !

    Bises, bonne journée

    6
    Vendredi 25 Octobre 2019 à 09:04

    Et a goûtez, dommage qu'on ne peu le faire techniquement.

    À quand un bouton gouttez en cliquant ici. LOL

    5
    Vendredi 25 Octobre 2019 à 07:50

    attendez moi j'arrive .............

    4
    Vendredi 25 Octobre 2019 à 06:51

    il  me  manque la  fêta,  les raisins   blonds , et  le sésame !

     Je  mange  beaucoup  de  légumes crus, mais je  n' avais  pas   encore  tenté  le  chou  cabus !

     Merci  pour  cette  recette que  je  me  mets  sous  le coude !

     Passe une bonne  journée

     Bisous

    3
    Vendredi 25 Octobre 2019 à 06:20

    ❤️ Bonjour Framboise

    ❤️ Je vois de la lumière chez toi

    ❤️ Je me suis permise d'entrée

    ❤️ Pour te faire un coucou pour la journée

    ❤️ Hier le soleil est revenu ouf

    ❤️ Je ne digère pas le chou  sniff

    ❤️ Amitié bisous de ton amie

    2
    Vendredi 25 Octobre 2019 à 05:18

    Très bonne idée, de préparation de salade, j'aime beaucoup !!

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